Всего один стакан этого золотого напитка перед сном, и живот yходит наутро. Напиток сжигает за ночь cъеденное зa день!

Минус 5 килограмм. Звучит? От такого перед поездкой на море вряд ли можно отказаться. Учеными заметили, что большая часть женщин приписывает себе лишний вес абсолютно неоправданно, поэтому изнуряющие тренировки необходимы далеко не всем и не всегда.

Многие способы похудеть признаны эффективным: диеты, упражнения, ускорение метаболизма. Все они действуют по-разному, но приводят к одному и тому же результату.

Как вы уже догадались, ускорение метаболизма — наименее утомительный вариант. «Со Вкусом»расскажет, как ускорить обмен веществ с помощью всего одного напитка.

Легкий способ похудеть

Большой плюс при выборе именно этого способа похудения в том, что он не навредит вам. Пейте и худейте — вот и вся стратегия.

Уйдет не только лишний вес, но и отложившиеся шлаки. Общее состояние организма улучшится за счет детоксикации. Вот рецепт жиросжигающего напитка на основе имбиря и лимона.

Вам понадобится:

  • 1 ч. л. имбирного порошка
  • 1 лимон
  • 1 пучок петрушки
  • 0,5 л воды
  • 1 щепотка корицы
  • 1 ст. л. уксуса

Рецепт напитка для похудения

  • В кастрюлю с кипятком добавьте все необходимые ингредиенты (петрушку и лимон измельчите) и варите 5–10 минут.
  • Процедите получившийся отвар, залейте в подходящую емкость и оставьте до полного остывания.
  • Это средство рекомендуется хранить в холодильнике.

Пить напиток нужно один раз в день перед сном по 150–200 мл.

Это позволит ускорить обмен веществ ночью, что и скажется на весе в ближайшую неделю. Продукты для этого напитка выбраны отнюдь не случайно.

Лимон стимулирует пищеварение, а перед сном очень важно, чтобы в желудке не оставалось тяжелой пищи, так как ее переваривание надолго растягивается. Петрушка — известное мочегонное средство. Она поможет уменьшить отеки и снизить количество межклеточной жидкости.

Помните, что задержка воды в организме крайне нежелательна. О пользе имбиря в борьбе с лишним весом давно известно. Противовоспалительные свойства этого корня помогут устранить разлад в пищеварительной системе, а также избавиться от паразитов и отложений шлаков в области толстой кишки.

Имбирь хорош и в свежем, и в сушеном виде. Остальные компоненты чудодейственного напитка вспомогательные. Уксус продлит срок хранения, а корица устранит вечерний голод, не позволяя наесться на ночь до отвала. Контроль веса нужно начинать с регулирования процессов усвоения пищи, а не с уменьшения объемов еды. Влиять на свое тело изнутри — щадящий вариант для психики. Если вы согласны, поделитесь нашей статьей с друзьями.

Источник